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肺部是人的呼吸道器官，我们要时刻保护和增强肺部功能，下面跟肺功能检测仪厂家来学一些提高肺功能的 知识。
什么是肺功能？肺功能检测仪厂家为你讲述：
指肺具有的呼吸、防御、代谢等多种功能。
提升肺功能的根本即呼吸康复训练：呼吸康复训练对患者来说不但可以缓解呼吸困难症状，还可以在一定程度上改善心肺功能状况，提高运动耐力及生活质量，增强患者参与社会活动的能力，改善身心状态。
多运动
但是要提醒大家的是不要做一些过于激烈的运动，比如说 足球、篮球、排球等，具有刺激性的运动不要经常做。做一些慢跑等运动比较有利于肺部功能的增强。
少吸烟
虽然诱发肺结节的主要原因在临床上无法确定，但吸烟肯定是影响肺部健康的各种外部因素之一。烟草中所含的大部分物质都是有害的。它们会随着吸烟过程进入我们的肺部，并粘附在肺部表面。随着时间的推移，它们会影响肺功能，不利于结节的消散。因此，肺结节患者在日常生活中应坚持少吸烟，使肺部环境能缓慢恢复和清洁，结节能更快消散。
少熬夜
现在，熬夜已成为越来越多人的习惯。不熬夜的人似乎有点不同。熬夜会导致人体抵抗力下降，身体激素和内分泌功能紊乱。对于肺结节患者，这些情况会刺激结节继续生长，不利于结节的消散。
