被心梗夺走生命，“关羽”享年66岁

2022-11-21 14:42:19

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据媒体消息，94版《三国演义》关羽扮演者陆树铭，于2022年11月1日上午因心梗去世，享年66岁。得知老先生去世消息后，许多《三国演义》忠实观众悲痛不已，很难相信这位为演艺事业奉献终生的老演员，在66岁尚未享受美好老年生活的年纪，竟这样悄然离世了。

（陆树铭饰演者关羽）

心梗发生前，大部分的患者在发病前几个月或者几个星期之内，会出现胸痛、头痛、胸闷、出冷汗、头晕、恶心、呕吐等一些前兆症状。

那么对于秋冬季，预防心梗的发生，在日常生活中我们需要做好什么呢？

定期检测心率、血压、血脂

定期检测身体各项指标，重点关注血压、血脂、心率等，若出现问题及时就医，尽量减少心绞痛、心肌梗死的发病风险。

均衡饮食，低盐低脂

三高易诱发心梗，所以要均衡饮食，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，每天食盐量不能超过6g，多吃一些新鲜蔬菜水果、粗粮杂粮。

戒烟戒酒

烟酒均易导致动脉粥样硬化，果断戒烟戒酒，并远离二手烟，有空走一走，科学运动，增强机体免疫力。

天冷少出门，注意保暖

持续性的低温、阴雨天气是导致急性心肌梗死的诱因。当骤然降温或遇冷空气来袭时，注意保暖，添衣加被。

如果急性心梗发作时，

我们应该怎么办？

在日常生活中如果突然出现胸痛症状，1.可含服硝酸甘油（服用前要测量血压，如血压低则不要服用），2.及时拨打120； 3. 等待救护车期间让病人就地侧躺，减少不必要的活动；4. 如果病人出现心脏骤停，要及时进行心肺复苏（使用附近的公共AED设施）。

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微信号 : maisong88

文字 | 郭东转

排版 | 郭东转

审核 | 胡春营

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